浅谈街舞－－访＂明舞工作室＂崔昌林
[2005-11-03] 作者：辛显茹<推荐;凌风>


日前，在黑大音乐厅举办的＂动感地带＂全国大学生街舞挑战赛上，我校的＂百分之五＂舞队，获得Hio-Hop组第一名，１１月中旬将代表黑龙江省参加全国的北区半决赛．街舞，犹如一个时尚的代名词，时时敲击着我们的耳膜．然而，我们对于它的了解只限于表面的一些认识，到底什么才是街舞？带着这个问题，我们采访了明舞工作室的崔昌林老师．

　　崔昌林老师，哈尔滨体育学院大四的学生，２００５年＂双星杯＂健身街舞大赛冠军．从六岁开始即与街舞结下不解之缘，对街舞的喜爱可以说到了狂热的地步．他于今年创立了明舞舞蹈工作室，教授喜爱街舞的人跳街舞．希望能够让街舞跳出自己的风格，跳出自己的内涵，真正的成为时尚的体现．　
　　　　
　　街舞（Street Dance或Streetdancing），是二十世纪六十年代末起源于美国黑人城市贫民的舞蹈，七十年代被称为嘻哈文化（Hip-Hop Culture）的一部分，它与同时代产生的黑人地下文化如：涂鸦（Graffiti或?Writing），打碟（DJing），说唱（MCing）并称为嘻哈四大元素．

　　以动作类型为标准，街舞分两大类：Ｈｉｐ－Ｈｏｐ和Ｂｒｅａｋｉｎｇ.Ｂｒｅａｋｉｎｇ：属于技巧性较高的体育舞蹈，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，跳这种类型舞蹈的青少年叫做Ｂ－Ｂｏｙ／Ｂ－Ｇｉｒl.Ｈｉｐ－Ｈｏｐ：舞蹈型街舞，有Ｐｏｐｉｎｇ、Ｌｏｃｋｉｎｇ、Ｅｌｅｃｔｒｉｃ、Ｔｕｒｂｏ、Ｈｏｕｓｅ等多种风格.它们都不如Ｂｒｅａｋｉｎｇ那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力.

　 还有一种说法是，街舞统称为Ｈｉｐ－Ｈｏｐ?熏包括两大类——Ｏｌｄ Ｓｈｏｏｌ和Ｎｅｗ Ｓｈｏｏｌ．Ｏｌｄ Ｓｈｏｏｌ舞蹈又包括Ｌｏｃｋｉｎｇ（锁舞）、Ｐｏｐｉｎｇ（机械舞）、Ｂｒｅａｋｉｎｇ（霹雳舞）、Ｗａｖｅ（电流），而Ｎｅｗ Ｓｈｏｏｌ一般更“温和”，没有太大幅度的脚下移动，只增加了许多头部和手部动作，重视的是身体上半部的律动．同样的一段节奏内，Ｎｅｗ Ｓｃｈｏｏｌ显得更多变而流畅，更加崇尚自然流露，而Ｏｌｄ Ｓｈｏｏｌ音乐节奏较密集．

　　在我国街舞目前被分为健身街舞和流行街舞两大类。健身房里的街舞叫做健身街舞，它是把流行街舞所涵盖的内容中最基础最简单，并且有利于身心发展的部分提炼出来组合而成的。

　　街舞所具有的即兴、率真、轻松与激情活力的特征有助于身心的放松，这与街舞动感的节奏、尽兴的翻腾和宽松的着装有关．它没有特别固定的风格和模式，每个人跳出来的感觉都不一样，容易释放自己．首先在身体上，它所涉及的肢体动作夸张、爆发力强，在身体多部位动作的连贯组合的情境下，对小关节和小肌肉运动较多，可以增进平时一般的锻炼不容易活动的肌肉部位的弹性，起到减肥效果；街舞对身体协调性、灵活度的提高也有一定帮助，可以使人的身体比例更趋合理．

　　从技术的要求来讲，专家们认为所有的人都适合跳街舞，不论性格内向还是外向，不分年龄，除非你实在手脚不协调或者没有乐感．但在开始街舞练习之前，一定要将身体各关节活动开，以免跳动过程中受伤；初学街舞应该由易到难循序渐进，不必一味追求动作的高难度和高技巧，建议参加者在掌握健美操基础后进行学习．同时应该选择能够引起自己继续学习兴趣的教练，在主动中学习才会获得愉悦．